어떤 사람에게는 평범한 하루였을지도 모르는 9월 10일. 하지만 누군가에게는 마지막으로 내민 손길이 닿는 날일 수도 있어요. 세계 자살예방의 날은 바로 그런 날이에요. 우리는 가끔 너무 지쳐서 누군가의 말 한 마디, 글 한 줄이 큰 위로가 될 수 있다는 사실을 잊고 살곤 하죠. 하지만 오늘은 그 한 줄의 힘을 다시 느껴볼 수 있는 기회가 될 거예요. 당신도, 그리고 우리도 함께요.
세계 자살예방의 날: 삶을 이어주는 날
9월 10일은 세계 자살 예방의 날이에요. 삶의 소중함을 기억하고, 더 많은 사람이 희망을 느낄 수 있도록 서로의 이야기를 나누는 날이죠. 누군가의 어깨를 토닥이는 따뜻한 글귀 하나, 삶의 방향을 바꾸는 깨달음을 줄 수도 있어요. 이 글을 통해 여러분에게 희망과 위로를 전하는 글귀 30개를 소개할게요. 그리고 그 글귀들이 어떻게 우리의 마음을 치유할 수 있는지도 함께 나눠보려고 해요.
오늘을 위한 특별한 30개의 글귀
희망을 주는 자살예방 글귀
- “어두운 터널 끝에는 언제나 빛이 기다리고 있어요.”
- “한 걸음씩 걷다 보면, 결국엔 길이 보여요.”
- “오늘의 눈물이 내일의 빛나는 웃음을 만든다고 믿어보세요.”
- “작은 한 걸음도 멈추지 않으면 큰 변화를 만들어요.”
- “희망은 마음속에서 시작돼요. 스스로에게 ‘괜찮아’라고 말해보세요.”
- “포기하지 않으면, 반드시 해낼 수 있어요.”
자신을 사랑하는 법을 알려주는 자살예방 글귀
- “당신은 이 세상에 단 하나뿐인 소중한 존재예요.”
- “내가 나를 사랑할 때, 세상도 나를 사랑하기 시작해요.”
- “완벽하지 않아도 괜찮아요. 이미 충분히 잘하고 있어요.”
- “누군가의 비판보다는 스스로를 칭찬해 주세요.”
- “나는 내가 생각하는 것보다 훨씬 강한 사람이라는 걸 잊지 마세요.”
- “지금의 나를 있는 그대로 받아들이는 것, 그것이 시작이에요.”
관계 속 위로와 연결을 전하는 자살예방 글귀
- “우리는 서로를 위해 존재하는 소중한 사람들입니다.”
- “함께라면 더 멀리 갈 수 있어요.”
- “말 한마디가 관계를 살리고, 마음을 이어줘요.”
- “지금 곁에 있는 사람에게 ‘고마워’라고 말해보세요.”
- “서로의 손을 잡아줄 때, 세상이 더 따뜻해져요.”
- “누군가의 등을 가만히 두드려주는 것만으로도 큰 힘이 돼요.”
삶의 의미를 깨닫게 하는 자살예방 글귀
- “하루하루가 선물이라는 걸 잊지 말아요.”
- “내일의 태양은 오늘보다 더 따뜻할 거예요.”
- “작은 행복들이 모여 큰 기쁨을 만들어요.”
- “삶은 예상치 못한 아름다운 순간들로 가득 차 있어요.”
- “지금 내가 가진 것들에 감사해보세요.”
- “오늘 하루를 사랑하며 살아보세요.”
글귀의 힘: 치유와 희망의 시작
가끔 우리는 글 한 줄이 무슨 힘을 가질 수 있을까 생각해요. 하지만 누군가의 마음에 따뜻한 빛을 비추는 데는 거창한 말이 필요하지 않아요. 작은 한 마디, 따뜻한 위로가 삶을 이어주는 다리가 될 수 있어요. 예를 들어, 한 친구가 힘든 시기를 겪고 있을 때 “너는 소중한 사람이야”라고 적힌 메모 한 장을 받았다고 해요. 그 메모는 친구가 다시 힘을 낼 수 있는 계기가 되었죠.
우리도 누군가에게 그런 존재가 될 수 있어요. 작은 글귀를 통해 누군가의 마음을 만져보는 경험, 여러분도 느껴보세요.
9월 10일을 맞아 캘리꽃길챌린지에 참여해보세요
캘리꽃길챌린지란?
캘리꽃길챌린지는 NaBit(나빛)이 진행하는 특별한 프로그램이에요. 매일 한 줄의 글귀를 쓰며 삶의 위로와 치유를 경험할 수 있는 기회죠. 캘리그라피를 통해 마음을 표현하고, 이를 통해 자신과 더 깊이 연결되는 시간을 가질 수 있어요.
챌린지와 세계 자살예방의 날의 연관성
이 챌린지는 오늘날의 주제인 ‘자살 예방’과도 깊이 연결되어 있어요. 글귀를 쓰며 자신을 돌아보고, 긍정적인 에너지를 마음속에 채우는 경험을 할 수 있어요. 또한, 참가자들 간의 따뜻한 교류를 통해 새로운 희망을 찾는 시간도 되죠.
참여 방법과 기대 효과
캘리꽃길챌린지에 참여하는 방법은 간단해요. 한 줄의 글귀를 손으로 써보며, 이를 자신의 일상에 적용해보는 거예요. 챌린지를 통해 자신만의 글귀 작품을 만들고, 온라인 전시와 공동 출판까지 참여할 수 있어요. 이 과정에서 나만의 작은 치유와 성장을 느낄 수 있답니다.
함께 만들어가는 희망의 하루
9월 10일, 세계 자살 예방의 날은 우리 모두가 함께 기억해야 할 날이에요. 이 하루를 통해 우리 주변 사람들에게 한 줄의 위로와 희망을 전해보는 건 어떨까요? 그리고 캘리꽃길챌린지를 통해 여러분의 하루에 특별한 의미를 더해보세요. 삶을 이어주는 작은 다리가 되어줄 그 순간, 여러분과 함께할게요.
예술로 동기부여를 주는 마인드아트