오아시스타임으로 바쁜 일상에서 탈출하기! [쉼과 나아감에 대하여]_캘리꽃길챌린지 250101

여러분, 하루 종일 바쁘게 움직이고 나면 어느 순간 “내가 왜 이렇게 바쁜 거지?” 하는 생각이 들지 않나요? 아침부터 저녁까지 할 일이 넘쳐나고, 그러다 보면 어느새 하루가 끝나 있어요. 그런데 정말 중요한 것은, 우리가 그렇게 쉴 새 없이 살아가면서 놓치고 있는 게 있다는 사실이에요. 바로, ‘쉼’입니다. 그런데 이 ‘쉼’이 우리에게 정말 중요한 시간이라는 사실을 깨닫는 게 쉽지 않죠. 오늘은 책 『쉼과 나아감에 대하여』를 통해 ‘쉼’이 얼마나 중요한지를 이야기하고, 그 속에서 우리가 놓쳤던 중요한 것을 어떻게 찾을 수 있을지 함께 생각해보려고 해요.

이 책은 저자가 바쁜 일상 속에서 쉼을 어떻게 만들어낼 수 있었는지, 그리고 그 쉼이 우리 삶에 어떤 변화를 가져오는지에 대해 다루고 있어요. 책의 가장 중요한 메시지는 바로 “오아시스타임”이라는 개념인데요, 여러분도 한번 상상해 보세요. 여러분의 하루가 얼마나 바쁘든, 그 안에서 온전히 자신만을 위한 시간을 갖는다면, 그 시간이 얼마나 중요한지 깨닫게 될 거예요. 저도 처음에는 하루를 온전히 쉰다는 게 불가능할 것 같았어요. 하지만 책을 통해 저자가 경험한 이야기를 들으면서, 그 시간이 얼마나 중요한지를 다시 한번 깨닫게 되었죠.

오아시스타임: 일상에서 쉼을 찾는 법

“오아시스타임”이란 말, 한번 들어보셨나요? 이 말은 단순히 “쉬는 시간”이라고 생각할 수도 있지만, 그 안에는 훨씬 더 깊은 의미가 숨어 있어요. 저자는 이 책에서 오아시스타임을 “하루를 온전히 쉬는 시간”으로 정의하고 있어요. 그리고 그 시간을 통해 자신을 돌아보고, 삶에서 정말 중요한 것들이 무엇인지를 알게 되었다고 말하죠. 저는 처음 이 개념을 접했을 때, 조금은 어색하게 느껴졌어요. “매일 바쁘게 살아가는데, 어떻게 하루를 온전히 쉬어?”라고 생각했거든요.

하지만 저자가 경험한 것처럼, 우리는 너무 바빠서 중요한 것들을 놓치는 경우가 많아요. 하루를 온전히 쉬는 것이 처음에는 어색할 수 있지만, 그 시간이 우리에게 주는 가치가 정말 크다는 걸 알게 되었어요. 예를 들어, 매주 하루라도 자신만의 시간을 갖는 것이 바로 오아시스타임의 핵심인데요. 이 시간이 단순히 ‘쉬는 시간’을 넘어서, 자신에게 집중하고, 삶에서 중요한 것들을 되새기고, 나아가 정신적, 신체적으로도 회복할 수 있는 중요한 시간이라는 걸 깨닫게 되었죠.

쉼을 통해 성장하는 시간

여러분도 바쁘게 일상에 쫓기다 보면 “쉬는 것”의 중요성을 종종 잊게 되잖아요? 책속의 저자도 그랬어요. 일에 쫓겨서 “오늘도 조금만 더 일하고 쉬자”는 생각을 자주 했죠. 하지만 그렇게 바쁘게 살아가다 보니, 어느 순간 내 삶에서 중요한 것들을 놓치고 있었다는 사실을 깨닫게 되었어요. 결국, 나의 삶을 다시 되돌아보고, 내가 진정 원하는 것이 무엇인지 생각할 시간이 필요했던 거죠. 그리고 그 시간을 오아시스타임을 통해 찾게 되었어요.

책 속에서 저자는 쉼을 통해 자신을 돌아보고, 중요한 것들을 다시 되새겼다고 말해요. 이 책의 핵심 메시지는 바로 ‘쉼’을 통해 우리가 더 나은 방향으로 나아갈 수 있다는 거예요. 저자는 “오아시스타임”을 통해 자신의 삶의 리듬을 되찾고, 결국 더 나은 방향으로 나아갈 수 있었어요. 우리가 일하는 데 있어서 중요한 것은 결국 속도가 아니라, 우리가 무엇을 위해 살아가는지에 대한 성찰이죠.

나만의 오아시스타임 만들기

이제, 여러분도 자신만의 오아시스타임을 만들어보세요. 저도 처음에는 오아시스타임을 만드는 게 불가능하다고 생각했어요. 하지만 점차 자신에게 필요한 시간을 만들고, 그 시간을 통해 나만의 리듬을 찾을 수 있었습니다. 여러분도 이 책에서 저자가 경험한 것처럼, 하루를 온전히 자신만을 위한 시간으로 채워보세요. 처음에는 조금 어색할 수 있지만, 그 시간이 주는 깊은 의미와 변화를 느끼게 될 거예요.

“오아시스타임”은 단순히 쉬는 시간이 아니라, 나를 돌아보고, 내가 놓쳤던 것들을 다시 발견하는 시간이 될 수 있어요. 여러분도 하루를 온전히 쉬는 시간을 만들고, 그 시간을 통해 삶의 중요한 가치를 되새겨보세요. 그리고 그 시간을 통해 더 나은 삶을 살아갈 수 있게 될 거예요.

쉼과 나아감에 대하여 목차 살펴보기

성찰의 시간, 사랑과 관심

책에서 가장 중요한 메시지 중 하나는 바로 “필요한 것은 사랑과 관심, 그리고 진짜로 중요한 것이 무엇인지 알게 되는 성찰의 시간”이에요. 이 말은 우리가 ‘쉼’을 통해 단순히 피로를 풀거나 쉬는 것이 아니라, 우리가 놓쳤던 중요한 것들을 되새기는 시간이라는 걸 알려줘요. 우리가 너무 바쁘게 살아가다 보면 진짜 중요한 것이 무엇인지를 놓치기 쉬워요. 하지만 오아시스타임을 통해 그 중요한 것들을 다시 찾을 수 있다는 거죠.

여러분도 바쁜 일상 속에서 잠시 멈추고, 자신에게 사랑과 관심을 주는 시간을 만들어보세요. 그 시간 속에서 내가 놓친 것들, 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지를 다시 한번 되새길 수 있을 거예요. 책 속에서 저자가 경험한 것처럼, 여러분도 오아시스타임을 통해 자신을 돌아보고, 더 나은 삶으로 나아갈 수 있을 거예요.

마무리: 오아시스타임으로 삶의 리듬을 되찾다

이제 여러분도 오아시스타임을 만들어보세요. 바쁜 일상 속에서 잠시 멈추고, 나만의 시간을 보내는 것, 그 시간을 통해 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 방법을 찾을 수 있을 거예요. 이 책에서 강조하는 오아시스타임은 단순한 쉼을 넘어, 우리가 놓친 중요한 것들을 되새기고, 삶의 방향을 다시 설정하는 시간이 돼요.

마지막으로, 이 책의 글귀와 함께 캘리꽃길챌린지에서 매일 제공되는 메시지를 소개하고 싶어요. “필요한 것은 사랑과 관심, 그리고 진짜로 중요한 것이 무엇인지 알게 되는 성찰의 시간”이라는 글귀는 바로 우리가 삶에서 중요한 것들을 놓치지 않고, 쉼을 통해 다시 되새기도록 도와줍니다. 여러분도 이 메시지를 마음에 새기고, 나만의 오아시스타임을 만들어보세요. 그 시간을 통해 더 나은 삶으로 나아갈 수 있을 거예요.

책 속의 글귀를 당신의 손글씨로 꽃 피워보세요!

🌸캘리꽃길챌린지 1월 1일차 미션🌸

필요한 것은 사랑 과 관심 그리고 진짜로 중요한 것이 무엇인지 알게 되는 성찰의 시간이다

매일 한 문장, 감동적인 명언과 함께 나만의 캘리그라피를 완성해 보는 시간! 손글씨를 통해 마음을 표현하고, 힐링을 느끼는 특별한 경험을 시작해 보세요.

캘리꽃길챌린지는 여러분의 삶 속에서 잊고 있던 작은 행복을 찾는 여정이에요. 이 챌린지에서, 단순히 글씨를 쓰는 것을 넘어 나만의 시간을 찾고, 새로운 꿈을 그리는 기쁨을 느껴보세요.

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이 글은 애드픽이 추천한 제품의 이용후기가 포함되었으며, 작성자에게 수수료가 지급됩니다.