살다 보면 이런 순간들이 있어요. 휴식 시간 없이 바쁘게 흘러가는 하루 중 문득, “이게 다 무슨 의미가 있을까?” 하고 스스로에게 질문하게 되는 날들 말이에요. 아무리 열심히 달려도 어딘가 공허함이 느껴질 때, 우리는 쉼의 필요성을 조금씩 깨닫게 되죠. 오늘은 [쉼과 나아감에 대하여]라는 책 속 이야기를 통해 ‘휴식 시간’의 의미를 되새겨보고, 마지막에는 캘리꽃길챌린지에서 소개된 특별한 도서 글귀를 함께 나누고자 해요.
하루쯤 쉬어갈 수 있는 용기
책 속의 데이비드 로버츠는 우리와 비슷한 고민에서 시작했어요. 그는 하루 대부분을 스크린 앞에서 보내며 글을 쓰고, SNS에 바쁘게 글을 올리는 삶을 살았죠. 하지만 어느 순간, 자신이 사랑하는 아들 혁과 함께하는 시간이 얼마나 소중한지를 깨닫고, 디지털 기기에 대한 의존을 줄이는 도전을 시작했어요.
그의 이야기는 단순한 경험담이 아니었어요. 공을 주고받으며 혁과 함께한 순간, 바람의 시원함과 풀밭을 물들인 햇빛을 느끼며 그는 깨달았어요. “지금 이 순간이 얼마나 소중한지.” 하지만 동시에, 그 순간조차도 지나가버릴 것이라는 사실이 그를 슬프게 했어요.
우리는 모두 이런 경험을 하죠. 열심히 하루를 보내지만 정작 삶의 중요한 순간들은 흘려보내고 있는 것 같은 느낌. 그래서 더더욱 일주일에 하루쯤, 자신을 위한 ‘휴식 시간’을 가지는 것이 중요하다는 걸 알게 돼요.
죽음을 통해 깨달은 삶의 가치
책 속에서 유진 오켈리의 이야기도 마음 깊이 다가왔어요. 그는 세계적인 회계법인의 대표로 성공적인 삶을 살고 있었지만, 뇌종양 말기 판정을 받으며 남은 시간을 재정비해야 했어요. 그는 죽음을 앞둔 순간, 그제야 ‘지금’의 중요성을 깨닫고, 사랑하는 이들에게 더 다정한 사람이 되었죠.
이 이야기를 읽으며 나 자신에게 물어봤어요.
- “내게 남은 시간이 90일이라면, 나는 무엇을 하고 싶을까?”
삶이 이렇게 유한하다는 걸 인지하고 나면, 주변 사람들과의 관계를 돌아보게 돼요. 그리고 정말 의미 있는 일들을 하게 되죠.
쉼이 주는 선물
‘쉼’은 단순한 휴식 그 이상이에요. 그것은 삶을 다시 바라보게 하고, 중요한 것을 깨닫게 해주는 선물 같은 존재죠. 특히 일주일에 하루라도 자신을 위한 휴식 시간을 만들어보는 건 어떨까요? 책에서는 “일주일에 하루쯤 시간을 즐기는 법을 배우면 어떨까?”라고 묻습니다.
그 하루 동안은 일과 과제를 잠시 내려두고, 내가 사랑하는 것들에 집중해보는 거예요. 좋아하는 책을 읽거나 산책을 하거나, 가족들과 함께 따뜻한 식사를 하는 것처럼요. 그렇게 시간을 비워두면, 그 하루가 삶 전체를 만족스럽게 만드는 원동력이 될 거예요.
캘리꽃길챌린지로 이어지는 쉼의 여정
쉼의 가치를 깨닫고 나면, 그 쉼을 나만의 방식으로 채우고 싶어지죠. 캘리꽃길챌린지에서는 쉼을 통해 얻은 깨달음을 글귀로 표현하고, 이를 통해 나만의 책을 만들어가는 특별한 경험을 제공합니다.
이번 도전에서 나눌 글귀는 이런 문장이에요.
“일주일에 하루쯤 시간을 즐기는 법을 배우면 어떨까?”
이 문장을 따라 쓰며, 여러분만의 해석과 감정을 담아보세요. 우리가 함께 만들어가는 이 도전은, 단순히 글을 쓰는 시간을 넘어, 자신의 내면을 들여다보는 소중한 쉼의 시간이 될 거예요.
마무리하며 – 쉼이 삶에 주는 변화
쉼은 단순히 멈춤이 아니에요. 그것은 다시 나아가기 위한 힘을 기르는 과정이에요. 이번 글을 읽으며 여러분도 삶의 작은 순간들을 돌아보고, 쉼을 통해 얻은 깨달음으로 나아가는 하루를 만들어 보셨으면 좋겠어요.
캘리꽃길챌린지와 함께 자신의 글귀를 통해 쉼의 가치를 더 깊이 느껴보세요. 이번 도전이 여러분의 삶에 특별한 여정으로 남길 바라며, 우리 모두 그 속에서 새로운 시작을 만들어 가요.
- 챌린지를 함께 한다면 매일 좋은 글귀와 함께 캘리그라피 따라쓰기 연습자료를 받아볼 수 있습니다.
책 속의 글귀를 당신의 손글씨로 꽃 피워보세요!
🌸캘리꽃길챌린지 1월 4일차 미션🌸
“일주일에 하루쯤 시간을 즐기는 법을 배우면 어떨까?”
매일 한 문장, 감동적인 명언과 함께 나만의 캘리그라피를 완성해 보는 시간! 손글씨를 통해 마음을 표현하고, 힐링을 느끼는 특별한 경험을 시작해 보세요.
캘리꽃길챌린지는 여러분의 삶 속에서 잊고 있던 작은 행복을 찾는 여정이에요. 이 챌린지에서, 단순히 글씨를 쓰는 것을 넘어 나만의 시간을 찾고, 새로운 꿈을 그리는 기쁨을 느껴보세요.
이 글은 애드픽이 추천한 제품의 이용후기가 포함되었으며, 작성자에게 수수료가 지급됩니다.
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