어디선가 이런 말 들어본 적 있지 않으세요?
“생각만 하지 말고 일단 행동해봐.”
그 말이 맞는 줄은 알겠는데, 막상 실천하려 하면 오히려 더 막막하죠.
아침에 일어나자마자 SNS 확인, 미뤄둔 일기쓰기, 읽다 만 책, 쓰다 멈춘 노트…
해야 할 일이 머릿속을 스치지만 손은 영 움직여지지 않을 때,
“나는 왜 이렇게 의욕이 없지?” 하고 스스로를 탓하게 되죠.
하지만 혹시, 그게 “행동”이 어렵기 때문이 아니라
“행동을 존재처럼 살아본 적이 없어서” 그런 건 아닐까요?
사실 진짜 예술가들은 단순히 뭔가를 만드는 사람들이 아니에요.
그들은 행동명언이 말하는 단순한 실행보다 훨씬 더,
살아있는 매 순간을 창조의 상태로 끌고 가는 존재들이에요.
그럼 그들은 어떻게 매일, 무언가를 창조할 수 있을까요?
🌸 캘리꽃길챌린지 5월 19일차 미션 🌸
행동하기.
그리고 존재하기.
🔥행동명언이 필요한 순간, 예술가처럼 매일 창조하는 법
24시간 내내
예술가의 일은 절대로 끝나지 않는다.
보통 다른 직업은 퇴근하면서 일을 사무실에 두고 간다. 하지만 예술가는 항상 대기 중이다. 몇 시간이나 작업에 몰두하다가 일어난 후에도 일은 계속된다.
이것은 예술가의 일이 두 종류이기 때문이다.
행동하기.
그리고 존재하기.
창조는 행동일 뿐 아니라 존재이기도 하다. 그것은 세상을 매 순간, 매일 헤쳐나가는 방법이다. 만약 비현실적인 수준의 헌신에 이끌리지 않는다면 예술은 당신의 길이 아닐 수 있다. 예술가의 일에는 균형이 중요한 부분을 차지하지만, 아이러니하게도 예술가의 삶의 방식 자체는 균형을 위한 공간을 거의 남기지 않는다.
당신이 창조하는 삶의 요구 사항을 묵묵히 따르면 창조는 삶의 일부가 된다. 프로젝트가 진행되는 동안에도 당신은 매일 새로운 아이디어를 찾는다. 언제든 하던 일을 멈추고 메모하거나 그림을 그리거나 흘러가는 생각을 포착할 준비가 되어 있다. 그것이 제2의 본성이 된다. 예술가는 하루의 모든 순간에 머무른다.
🎯 행동은 ‘실천’이 아니라 ‘존재 방식’이에요
예술가들은 왜 퇴근이 없을까?
다른 직업은 일이 끝나면 컴퓨터를 끄고 사무실 문을 닫지만,
예술가에게 일은 곧 삶이고, 삶은 곧 행동이에요.
창조는 시간을 정해놓고 하는 게 아니라, 하루 24시간 머무는 상태죠.
작업을 하는 동안뿐만 아니라, 밥을 먹을 때, 산책을 할 때도
언제든 아이디어를 받아들일 수 있도록 마음을 열고 있어요.
그건 단순히 부지런함 때문이 아니에요.
그들은 “행동하는 사람”이 아니라,
“행동으로 존재하는 사람”이기 때문이에요.
‘존재하는 사람’은 뭘 다르게 하나요?
- 창조의 순간이 오면 무조건 멈추고 반응해요.
- 하고 싶은 말이 생기면 메모부터 해요.
- 아이디어가 떠오르면 작업부터 시작해요.
- 결과보다 행위 그 자체를 사랑해요.
그들은 “내가 예술을 한다”는 생각보다
“나는 지금 예술로 존재한다”는 감각으로 살고 있어요.
이게 바로 많은 행동명언이 말하지만 대부분 실천하지 못하는 영역이죠.
🧠 ‘행동명언’이 말하는 건 그냥 실행이 아니에요
“행동하라”는 말이 어려운 이유
우리가 흔히 접하는 행동명언들—
“오늘 할 일을 내일로 미루지 마라.”
“성공한 사람은 행동한 사람이다.”
이런 말들, 힘이 있는 것 같지만
막상 마음은 더 무거워질 때가 있어요.
왜일까요?
그 말이 “성공”을 중심에 두고 있어서 그래요.
성공을 기준으로 삼으면,
그 과정에서 일어나는 실패, 실수, 멈춤이
전부 행동 실패로 여겨지게 되거든요.
하지만 예술가들은 달라요.
그들은 결과가 아닌 경험과 연결을 추구해요.
그게 바로, “내가 좋아서 하는 행동”의 위력이에요.
창작은 무언가를 이루기 위해 하는 게 아니라,
살아 있음을 표현하기 위한 본능적 행동인 거죠.
📌 행동을 ‘습관’으로 바꾸는 예술가의 3가지 방식
1. ‘작업 전’ 시간을 신성하게 만들어요
창작자들은 작업을 시작하기 전,
자기만의 루틴을 통해 몸과 마음을 정돈해요.
- 좋아하는 향초를 피우기
- 물 한 잔 마시며 심호흡하기
- 5분간 창밖 바라보기
이건 단순한 행동이지만,
“나는 지금부터 예술가다”라는 선언이에요.
이 습관을 반복하면, 자연스럽게 몰입의 스위치가 켜져요.
2. “안 되는 날도 앉는다”는 원칙
창작이든 운동이든, 꾸준함의 비결은 하나예요.
“오늘은 잘 안 돼도 일단 앉아보는 것.”
결과에 대한 부담을 내려놓고,
“그냥 손을 올리고 눈을 감고 있어보자”는 마음으로 시작해요.
예술가들에게 이건 성공이 아닌 리듬을 위한 습관이에요.
매일 같은 시간, 같은 장소에서 머물면
뇌가 “아, 이 시간엔 창조하는 거구나” 하고 기억하게 돼요.
3. 메모 습관을 생활화해요
생각은 사라지기 쉬워요.
하지만 메모는 생각의 씨앗을 심는 행동이에요.
영감이 왔을 때는 완벽하지 않아도 좋으니
적어두세요. 손으로, 핸드폰으로, 어디든.
작은 메모가 나중에 커다란 프로젝트의 출발점이 될 수 있어요.
행동명언이 말하는 ‘즉시 반응’이란
이런 순간들을 놓치지 않는 연습이에요.
✍️ 감각을 여는 첫 연습, 손글씨
손글씨는 단순히 ‘글을 쓰는 일’이 아니라, 마음의 속도를 늦추고 감각을 일깨우는 집중된 수행이에요.
글자를 하나하나 써내려가면서 우리는 마음속의 소음을 지우고, 지금 이 순간을 살아가게 돼요.
바로 그때, 창조성의 문이 살짝 열리기 시작하는 거예요.
내 글씨가 예술이 될 수 있을까?
당연하죠. 잘 쓰지 않아도 돼요. 오히려 삐뚤빼뚤한 글씨에 담긴 진심이 사람의 마음을 움직이기도 해요. 중요한 건 ‘잘 쓰는 법’이 아니라 ‘자기만의 방식으로 표현하는 법’이에요. 손글씨를 통해 나의 감정을 솔직하게 써내려가다 보면, 나도 모르게 예술가처럼 세상을 바라보게 돼요.
🌿 캘리꽃길챌린지, 예술가 감각을 깨우는 습관 만들기
캘리꽃길챌린지는 매일 하나의 문장을 손글씨로 써보며 감각을 깨우는 도전이에요. 글귀를 쓰고, 그 안의 감정을 느끼고, 나만의 색깔로 표현하는 과정이 반복될수록 점점 더 ‘예술가’로 살아가게 돼요. 단 10분이면 충분해요. 중요한 건 매일 꾸준히, 그리고 온전히 나에게 집중하는 시간이라는 거예요.
예술가는 거창하지 않아요. 다만, 눈앞의 순간을 예민하게 받아들이고, 그것을 나만의 방식으로 표현하는 사람이에요. 당신도 해보세요. 손글씨 한 줄에서 시작해서, 그 한 줄이 오늘 하루를 바꾸고, 결국 인생을 바꾸게 될 거예요.
🤔 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 행동하고 싶은데 자꾸 미루게 돼요. 어떻게 하죠?
→ 미루는 건 의지가 부족해서가 아니라, 부담이 커서 그래요.
작은 루틴부터 시작해보세요. 앉기, 메모하기, 창밖 보기처럼요.
Q2. 영감이 와도 작업이 두려워요. 실력이 없을까봐요.
→ 실력보다 더 중요한 건 지속성이에요.
행동이 쌓이면 실력도, 자신감도 자연스럽게 따라옵니다.
Q3. 매일 창조적으로 살고 싶은데 방법이 있을까요?
→ 매일 ‘하루 하나의 메모’부터 시작해보세요.
그게 곧 당신만의 창조의 씨앗이 될 거예요.
Q4. 예술가처럼 몰입하려면 뭘 바꿔야 할까요?
→ 결과보다 ‘행동 자체’를 즐기세요.
몰입은 완벽한 집중보다 ‘지속되는 흐름’에서 시작돼요.
Q5. 너무 작은 행동도 의미가 있을까요?
→ 물론이죠. 작은 행동이 쌓여 자기 신뢰가 생기고
그 신뢰가 나만의 예술을 만들어가는 밑바탕이 돼요.
당신이 매일 반복하는 작은 행동이
어느 날 커다란 작품으로 피어날 수 있어요.
세상을 바꾸는 게 아니라,
당신의 하루를 바꾸는 것부터 시작해보세요.
그 첫걸음은 언제나 지금,
한 줄의 메모, 한 번의 숨 고르기,
**한 번의 “앉아보기”**에서 시작되니까요.
행동명언이 필요한 순간이 있다면,
지금이 바로 그때일지도 몰라요. 🌱
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