[작성자:] 마인드 아트

혹시 “나중에 좀 더 여유로워지면 준비해야지”라고 미뤘던 일이 있으신가요? 특히 노후 준비는 시간이 지나고 나면 후회하기 쉬운 일 중 하나예요. 50대와 60대는 노후를 준비하기에 가장 적절한 시기라는 사실, 알고 계셨나요? …

누군가의 한 마디 때문에 잠 못 이루는 밤, 경험해 본 적 있으신가요?아무리 사소해 보여도 무시당하는 순간의 상처는 쉽게 사라지지 않죠. 특히 가까운 사람에게서 받은 무시는 더 깊이 가슴에 남죠. “왜 …

“왜 저 사람은 저렇게 행동할까?”혹시 주변 사람들에 대해 이런 생각을 해본 적 있나요? 또는 스스로가 작은 일에도 쉽게 영향을 받고 지친다고 느껴본 적은요? 예민한 성향은 단순히 민감함을 넘어서, 세상을 더 …

여러분, “트렌드 코리아” 시리즈 들어보셨나요? 이 책은 매년 다가오는 해의 흐름을 미리 짚어주는 마치 미래를 읽는 지침서 같은 존재예요. 서울대 소비트렌드분석센터에서 제작한 이 시리즈는 사람들이 어떻게 사고, 소비하고, 행동할지를 파악할 …

밑바닥에 있을 때는요, 마음이 참 복잡해요. “왜 나만 이렇게 힘든 거지?”라는 자책부터, “이제 더 이상은 못 버틸 것 같아”라는 두려움까지 밀려오곤 해요. 누구라도 이런 기분이 들 수 있죠. 오늘의 글은 …

“모든 게 엉망인 것 같을 때, 나도 괜찮아질 수 있을까?” 여러분도 그런 적 있지 않나요? 마음이 답답하고, 왜 이렇게 내 마음이 무거운지 모를 때요. 그럴 때 누군가 내게 “집착하지 마라, …

회사에서 지친 아빠의 마음을 안아드리는 감동 글귀 안녕하세요, 오늘은 독자분의 사연으로 이야기를 들려드릴게요. “엄마, 아빠도 우리처럼 회사에서 힘들고 외로운 순간이 있지 않을까?” 어쩌면 부모님도 회사에서 상처받는 순간들을 겪고 계실지도 모릅니다. …

“화를 내고 나서 후회한 적 있으신가요?” 살다 보면 우리는 사소한 말이나 행동으로 인해 큰 화를 내고 나서 후회하는 경험을 하곤 합니다. 그런데 화를 내지 않으면서도 평온하게 삶을 살아가는 방법이 있다면 …

수채 캘리그라피의 매력과 장점 | 새로운 취미 시작하기 혹시 단순한 글씨가 아니라, 그림 같은 글씨를 써보고 싶으셨나요? 부드러운 색감의 번짐, 감성적인 터치로 완성되는 [수채 캘리그라피]는 요즘 많은 사람들에게 사랑받는 취미입니다. …

[공황증세] 힘들 때 당신을 다독여 줄 명언들 🌿 “내가 지금 왜 이렇게 힘들지?” 갑작스러운 불안과 두려움으로 숨이 가빠지고, 마치 세상이 무너질 것 같은 기분에 휩싸인 적 있으신가요? 이런 상황을 겪는다면, …