고지혈증 치료법 약 끊고 ‘이것만’ 먹으라고? 위험한 오해, 체크리스트3 부터 확인하세요!
혹시 주변에서 “고지혈증 치료법? 간단해! 약 안 먹고 ‘한 스푼’만 매일 먹으면 된다”는 얘기를 들어보셨나요? 실제로 차전자피, 들기름, 특정 식초나 건강식품 등등 “이것만 먹으면 콜레스테롤 수치가 확 떨어진다”는 식의 주장인데요. …
지혜로운 육아
혹시 주변에서 “고지혈증 치료법? 간단해! 약 안 먹고 ‘한 스푼’만 매일 먹으면 된다”는 얘기를 들어보셨나요? 실제로 차전자피, 들기름, 특정 식초나 건강식품 등등 “이것만 먹으면 콜레스테롤 수치가 확 떨어진다”는 식의 주장인데요. …
최근 여러 사람이 “치과 스케일링”에 관심이 많아서 치과를 방문하는데요. 그런데 의외로 스케일링보다 더 저렴하고 효과적이라는 2만 원대 시술이 있다고 해서 궁금해지더라고요. 사실은 치과원장님도 이 시술을 말하기 싫어한다고 하는데, 도대체 왜 …
혹시 요즘 화제가 되고 있는 저속노화 밥 다이어트를 들어보셨나요? 건강하게 먹으면서도 노화 속도를 천천히 늦추고, 체중 감량까지 노려볼 수 있다고 하니 궁금증이 생기더라고요. 오늘은 이 다이어트가 왜 각광받고 있는지, 그리고 …
유방암을 겪고 나면 가장 크게 변하는 게 뭘까요? 몸도 변하지만, 그보다 더 큰 변화는 ‘식습관’이에요. 뭘 먹느냐에 따라 몸의 컨디션이 완전히 달라지죠. 그래서 오늘은 25살 나이에 유방암 3기 진단을 받고, …