창조적인 사람들의 공통점, 이 연습 하나로 시작됩니다_캘리꽃길챌린지 5월 3일차

“나는 창의적인 사람이 아니야.” 이렇게 생각한 적 있으신가요? 누군가의 말이나 작품을 보고 감탄하면서, ‘저건 저 사람이니까 가능한 거야’ 하고 선을 긋게 되죠. 그런데요, 창의성은 타고난 소수의 능력이 아니라 누구나 깨어낼 …

어릴 때는 모든 것이 새로웠어요. 나뭇잎 하나에도, 풀잎에 앉은 무당벌레 한 마리에도 한참을 들여다보며 몰입할 수 있었죠. 그런데 어느 순간부터인가, 눈에 보이는 건 일과 책임뿐이에요. 반복되는 하루 속에서 ‘내가 뭘 …

“나는 예술가가 아니에요.” 누군가가 그렇게 말할 때, 왠지 나도 고개를 끄덕이게 될 때가 있어요. 꼭 그림을 그려야 예술가인가, 악기를 다뤄야 예술가인가 싶기도 하고요. 정작 내 일상은 창의성과 거리가 멀다고 느껴질 …

마음이 쳐지고, 이유 없이 무기력할 때—어떻게든 나를 회복하고 싶을 때—가장 의외의 방법이 도움이 될 수 있어요. 그건 바로누군가를 돕는 것,그리고 그로 인해 생기는 헬퍼스 하이입니다. 목차 살펴보기 🌿 우울할 땐 …

열심히 산다고 다 좋은 건 아닙니다.무언가를 미친 듯이 하고 있는데,정작 내 안은 점점 텅 비어간다면 말이에요. 열정적인 사람이라 불리는 사람들이사실은 가장 먼저 탈진하는 이유,그건 단 하나예요.자신의 열정이 어디를 향하고 있는지 …

누군가는 매년 인생목표를 세우고계획도 꼼꼼히 짜지만,그 끝에서 “왜 이렇게 공허하지?”라는 생각에 빠지곤 해요. 계획은 있는데, 방향은 흐릿하고성공은 했는데, 마음은 지쳐 있는 상태. 혹시 우리는 행복이 아닌 성공만 좇는 목표를세워왔던 건 …

인생은 늘 예측하지 못한 전환점의 연속이에요.일이 흔들리고, 관계가 바뀌고,가야 할 방향이 보이지 않을 때— 누구는 그 상황에서 멈춰버리고누구는 그 상황에서 더 깊어져요. 바로 통찰력이 뛰어난 사람 특징이에요.그들은 불안 속에서도자신의 방향을 …

사람들은 늘 선택 앞에서 흔들려요.뭐가 맞는지, 이게 옳은 건지,계속 이 길을 가야 하는 건지— 그럴 때 통찰력 있는 사람 특징 보면무조건 앞으로 달리기보다잠시 멈추고 이 질문을 꺼냅니다. “내 장례식에서 어떤 …

많은 사람들이 인생의 성공과 행복을‘더 많은 돈’과 연결지어요.하지만 정말 돈이 많으면 행복할까요? 실험 결과,더 많이 버는 것보다 비교 우위에 있는 위치가사람들에게 더 큰 행복감을 준다고 해요.즉, 절대적 부보다 상대적 우위가 …

비싼 옷을 사고, 좋은 레스토랑에 가고,누가 봐도 멋진 소비를 했는데이상하게 마음은 허전했던 날. 혹시, 행복은 커다란 사건에서 오는 거라고무의식적으로 믿고 있진 않나요? 하지만 진짜 오래가는 만족은지속 가능한 소소한 행복에서 시작돼요. …