[카테고리:] 건강·웰빙

눈이 한번 예민해지기 시작하면 생각보다 오래 갑니다.아침에는 버틸 만한데 오후만 되면 뻑뻑하고, 화면을 오래 보면 눈이 먼저 피곤해지고, 잠깐 쉬어도 금방 다시 불편해지는 날이 반복되면 그때부터 뭘 사야 할지 찾게 …

눈이 한번 불편해지기 시작하면 그다음부터는 계속 신경이 쓰입니다.아침에는 괜찮은데 오후만 되면 눈이 말라가는 느낌이 들고, 모니터를 오래 보면 뻑뻑하고, 인공눈물을 넣어도 잠깐뿐이면 그때부터 검색하게 됩니다. 그런데 막상 찾아보면 종류가 너무 …

하루 종일 화면을 보다가 저녁만 되면 눈이 뻑뻑하고, 따갑고, 눈을 감고 싶은 날이 계속되면 그때부터 찾게 되는 게 바로 관리 방법입니다. 그런데 막상 찾아보면 인공눈물, 온찜질, 마사지기, 세정 티슈까지 다 …

안녕하세요. 마인드아트입니다.저도 예전에는 “피곤하면 그냥 쉬면 되지”라고 생각했는데요, 막상 쉬어도 피로가 안 풀리는 시기가 있었습니다. 특히 술자리나 야근이 반복되면 몸이 확실히 달라집니다. 많은 분들이 이때 밀크씨슬을 찾는데, 문제는 “제품이 너무 …

안녕하세요. 마인드아트입니다.요즘 피로가 계속 쌓이거나 술자리 이후 회복이 느려지면서 밀크씨슬 찾는 분들 정말 많습니다. 저 역시 처음에는 “그냥 유명한 거 사면 되겠지”라고 생각했습니다. 그런데 실제로 보면 제품마다 함량, 흡수율, 구성 …

안녕하세요. 마인드아트입니다.오늘은 실제로 여러 간 영양제를 비교하면서 느낀 기준을 바탕으로 밀크씨슬 선택을 고민하는 분들께 딱 필요한 내용만 정리해보겠습니다. 요즘 피로가 쉽게 쌓이고, 술도 자주 마시다 보면 자연스럽게 밀크씨슬을 찾게 됩니다.그런데 …

안녕하세요. 마인드아트입니다.야근이 많거나 술자리가 잦아지면 자연스럽게 찾게 되는 게 바로 밀크씨슬입니다. 그런데 막상 고르려고 보면 함량, 흡수율, 브랜드… 기준이 너무 많아서 더 헷갈리는 경우가 많습니다.저 역시 처음에는 “비싼 게 좋겠지?”라고 …

요즘 유산균 하나쯤은 다들 챙겨 드시죠. 그런데 막상 고르려고 보면 종류가 너무 많아서 고민되는 경우가 많습니다.특히 “좋다고 해서 샀는데 효과를 못 느꼈다”는 이야기도 많이 들립니다. 저 역시 처음에는 그냥 유명한 …

안녕하세요. 마인드아트입니다.요즘 장 건강 때문에 유산균 알아보시는 분들 정말 많습니다. 그런데 막상 찾아보면 종류도 많고, 락토핏만 해도 골드·코어·코어맥스… 선택이 더 어려워지는 경우가 많습니다.저 역시 처음에는 “그냥 많이 먹는 걸 사면 …

안녕하세요. 마인드아트입니다.요즘 장 건강 때문에 유산균을 찾는 분들 정말 많습니다. 그런데 막상 검색해보면 종류도 너무 많고, 다 좋아 보이니까 더 헷갈립니다. 저 역시 처음에는 “그냥 많이 들어있는 게 좋은 거 …